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対人関係

ナイキやGoogleも昼寝を推奨!睡眠の最新トレンド!

眠気まなこで仕事はするな! 近年アメリカや日本で勤務時間内に「昼寝」を許可する企業が増えてきているのをご存知でしょうか。 日米の「昼寝制度」導入事例 日本で昼寝制度を導入しているのはGMOインターネットグループやさいたま市のリフォーム会社・OKUTA…

自信が欲しければ「ひとりぼっち」になるべし!他人から自分を自由にする思考法

最近いつ「ひとりぼっち」なった? 会社や家庭での時間に加え、SNSが普及したことで、私たちが完全に「ひとりぼっち」になる時間は非常に少なくなっています。これは一見良いことのように思えます。 誰だって寂しい思いをするのは嫌ですし、みんなで過ごす時…

マンション探しのポイント

マンション探しのポイント 1. 会社に徒歩、もしくは自転車で通える まず何よりも重要なのは、電車に乗らなくてすむ場所に住むことです。一度歩いて通える場所に住んでみるとわかりますが、会社ダルいな、会社に行くのは面倒くさいなというイメージと電車の混…

自分の頭で生き抜くための3つの方法

うっかり「方法」なんてものを出すと、「じゃ、そうやればいいのか」になって、言われた方は自分の頭で考えてはくれません。引用:前掲書p49 橋本さんは著書の中で「こうすれば知性が手に入りますよ」といったわかりやすく、役に立つ方法を教えてはくれませ…

知ると知らぬは大違い! 頭痛の緩和&予防とは?

仕事中のつらい頭痛の原因は? 働きざかりの人もそうでない人も等しく、誰もが経験したことであるであろう、頭痛。 病院に行くほどではないからと、市販薬を買ったり、マッサージをしてみたりしたら治った、という人も多いと思います。 しかし、そのままにし…

「知性がある人」になるためのヒントと3つの方法

知性とは「負けない力」である 「知性とは何か」という問いには色々な答えがあります。例えば思考力、問題解決力、知能や知識、知恵と同じだと言う人もいるかもしれません。しかし小説家であり評論家でもある橋本治さんは、著書『負けない力』の中で「知性と…

今の日本で誰を信じる?フォローすべき日本の10人

今の日本で誰を信じるべきか? 本屋にはいかにも読者に信頼感を抱かせようとするような肩書きの著者の本が無数に溢れていて、いったいどの人のどの本を信じればいいのかがわからなくなってしまいます。政治家やマスメディアはもちろん信用できません。 こん…

退屈と決別しよう!人生がつまらない人のための方法!!

最近つまらないのはなぜ? 最近なんかつまらないなと感じることはありませんか。誰もが一度は感じたことがある「つまらない」という感情をテーマにした非常に興味深い著書を見つけましたのでご紹介します。 行動心理コンサルタントの鶴田豊和さんの『「つま…

人気者タイプではないあなたが人から好かれたいなら、「二人で話したい人」になれ

人と仲良くしたい、と思った時に、「だけど自分はみんなを楽しませることのできる人気者タイプじゃないからなあ」と思ってしまったことはないでしょうか。 実際、他者から好かれる人のタイプとしてイメージしやすいのは、みんなを笑わせたり、楽しませたりす…

もしも部下同士が喧嘩を始めたら……こじれた人間関係はどうすれば修復できるのか?

さまざまな人が集まる職場では、仕事への取り組み方や態度は人それぞれ。このような仕事における価値観の違いが原因で、「相手のことが気にいらない、話もしたくない」と、時に人間関係がこじれます。人間関係のこじれがひどくなると、お互い冷静に意見を聞…

仕事相手が「サイコパス」だったときの5つの対処法。“口達者な嘘つき” とどう関わればいいのか?

「サイコパス」と聞くと、映画などに出てくる犯罪者をイメージする人が多いのではないでしょうか。でも実は、一般社会にも多く紛れ込んでいるそうですよ!? もしも、あなたの頭を悩ます存在がサイコパスであれば、「きっと分かってくれる」が通用しません。…

“断り下手” な人はなぜ仕事で失敗するのか? 信頼を落とさない「上手な断り方」

「この仕事、お願いしてもいいかな?」「今度〇〇に付き合ってほしいんだけど……」 ビジネスにおいても、プライベートにおいても、仕事を振られたり頼み事をされたりすることは多々ありますよね。余裕がない時や、自分にとってキャパオーバーな時には断りたい…

誰でもなれる! 「サーバントリーダー」という新たなリーダーのカタチ

リーダーシップのある人の特徴とはどのようなものでしょうか? そう聞かれたとき、「カリスマ性がある」「堂々としている」「組織をまとめる力がある」などの回答をする方が多いのではないでしょうか。このように、リーダーは「部下を引っ張る」ものだ、とイ…