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タスク管理

ナイキやGoogleも昼寝を推奨!睡眠の最新トレンド!

眠気まなこで仕事はするな! 近年アメリカや日本で勤務時間内に「昼寝」を許可する企業が増えてきているのをご存知でしょうか。 日米の「昼寝制度」導入事例 日本で昼寝制度を導入しているのはGMOインターネットグループやさいたま市のリフォーム会社・OKUTA…

自信が欲しければ「ひとりぼっち」になるべし!他人から自分を自由にする思考法

最近いつ「ひとりぼっち」なった? 会社や家庭での時間に加え、SNSが普及したことで、私たちが完全に「ひとりぼっち」になる時間は非常に少なくなっています。これは一見良いことのように思えます。 誰だって寂しい思いをするのは嫌ですし、みんなで過ごす時…

マンション探しのポイント

マンション探しのポイント 1. 会社に徒歩、もしくは自転車で通える まず何よりも重要なのは、電車に乗らなくてすむ場所に住むことです。一度歩いて通える場所に住んでみるとわかりますが、会社ダルいな、会社に行くのは面倒くさいなというイメージと電車の混…

最近うまくいってない?人生を変えたければ引越しをしよう!

最後に引越したのはいつ? あなたが最後に引越しをしたのはいつですか? ちなみに一番意味がないのは「決意を新たにすること」です。筆者も今月引越しをしてその効果に驚いています。引越ししてから、なぜかすごくやる気がみなぎっています。いままでよりも1…

徒歩通勤で浮くお金は?

徒歩通勤で浮くお金は? では、徒歩通勤になることによって浮くお金はないのでしょうか?その人の生活パターンにもよりますが、3つ浮かせることが可能なお金があると思います。 1. タクシー代金 9,300円 終電で帰る気でも、飲んでるとついつい盛り上がってし…

年収450万円、渋谷勤務の人が徒歩通勤を実現したら得か?損か?

徒歩通勤は無理? もしいま勤めている会社まで、徒歩10分で通勤できたらどうでしょうか?憧れますよね。 では、なんでやらないのですか?家賃が高すぎるからですか。わかります。都心は高すぎます。でも、もし徒歩通勤が実現できればメリットがたくさんあり…

退屈と決別しよう!人生がつまらない人のための方法!!

最近つまらないのはなぜ? 最近なんかつまらないなと感じることはありませんか。誰もが一度は感じたことがある「つまらない」という感情をテーマにした非常に興味深い著書を見つけましたのでご紹介します。 行動心理コンサルタントの鶴田豊和さんの『「つま…

まだ食べられるのに捨ててない?賞味期限問題に学ぶ「常識の疑い方」

大量の食品ロスの原因とは? 平成22年度の農林水産省の推計によると、日本では年間500〜800万トンもの食品ロス(まだ食べられるにもかかわらず廃棄されている食品)があるとされています。 これは世界全体の食糧援助量の約2倍に匹敵する量です。大量の食品ロ…

“本業だけ” の時代はもう古い!? 「副業元年」を迎えたいま知っておきたい『新時代の働き方』

皆さんは副業について考えたことがありますか? これまで日本は、副業に関しては後進国と言われ、本業のみをこなすべきという考え方が一般的でした。しかしながら、近年では副業を推進する風潮が徐々に増しており、ロート製薬や日産自動車、丸紅など、一部の…

余計な仕事を増やしてない? 『パーキンソンの法則』を知って “計画通り” の生活を。

みなさんは、計画的に物事を進められますか? 決められたタスクが期限内に終わらなかったり、なかなか貯金ができなかったりして困っているという悩みを持っている人は少なくないと思います。せっかく計画を立てても、その通りに進められなければ意味がありま…